张云峰来到城里打工,陪伴自己心爱的女友谢华丽上大学却碰上女友同学徐丽,并在其危难时刻施救。之后徐丽便对张云峰紧追不舍。与此同时患有心脏病的女友进了医院,为凑齐手术费,张云峰准备参加格斗赛,训练中被女友闺蜜柠檬发现,通过柠檬介绍,张云峰在训练馆与寒天、阿浪学习专业拳击,并通过了初赛和复赛。为取得决赛胜利开始了魔鬼般的训练,并意外获得扫地大妈的指点。张云峰带着决心和勇气踏上擂台,挽救自己心爱的女友谢华丽。